Alles van Harderwijk
Bekijk de agenda
< maart 2023 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
9
 
 
1
2
3
4
5
10
6
7
8
9
10
11
12
11
13
14
15
16
17
18
19
12
20
21
22
23
24
25
26
13
27
28
29
30
31
 
 

Meer rust in je hoofd met Mindfulness

Meer rust in je hoofd met Mindfulness
Buiten de regio Geplaatst 15 mei 2014

Wereldwijd heeft veel wetenschappelijk onderzoek de effectiviteit van mindfulness aangetoond bij het verminderen van piekeren, stress en angst.

Meer rust in je hoofd met Mindfulness

Je hoort en leest er steeds vaker over, maar wat is het eigenlijk en wat heb je eraan? Wereldwijd heeft veel wetenschappelijk onderzoek de effectiviteit van mindfulness aangetoond bij het verminderen van piekeren, stress en angst.

workshop mindfulness, beleef staverden,

In de workshop maakt u kennis met een aantal eenvoudige mindfulness-oefeningen die uw hoofd leegmaken en uw lichaam activeren, zonder daar noemenswaardige inspanning voor te hoeven verricht.

U kunt het op donderdagavond 22 mei in de korte workshop ´Mindfulness in je dagelijkse leven` zelf ervaren. De workshop vindt plaats van 19.00-21.00 uur op Deelnemen kost €32,50 en aanmelden kan via een mail aan: deelnemen@zeyn.nu.

Niet in de gelegenheid om te komen?
Woensdag 30 juli om 19.00 uur is er weer een workshop.
Landgoed Staverden, Uddelermeerweg 2, Staverden www.beleefstaverden.nl



Meer informatie | Allesvan.nl Harderwijk en Hierden | Beleef Staverden

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.




« terug

Zakelijk inkomensbeheer Financial Health
Vakgarage Kievit Auto Werkplaats
Fit in 30 minuten per week Fitention Drielanden
Coolaction Ermelo Harderwijk Airconditioning Warmtepompen
Communicatie Harderwijk EMC Solutions
Wok Inn Ermelo